Parto
¿Qué es el parto?
El parto es el trabajo que su cuerpo hace para dar a luz a su bebé. Su útero (el vientre) se contrae. El cuello del útero se abre. Usted empujará a su bebé para que salga al mundo.
¿Cómo se sienten las contracciones (dolor de parto)?
Cuando empiezan, las contracciones normalmente se sienten como calambres durante su menstruación. Algunas veces siente dolor en la espalda. Más a menudo, las contracciones se sienten como si los músculos estuvieran estirando su vientre bajo, causando dolor. Al inicio, las contracciones se podrán presentarse cada 15 a 20 minutos. No se sentirán muy dolorosas. Conforme el trabajo de parto continúa, las contracciones se vuelven más dolorosas y más frecuentes.
¿Cómo tomo el tiempo de las contracciones?
Tome el tiempo de sus contracciones contando el número de minutos desde el inicio de una contracción hasta el inicio de la siguiente.
¿Qué debería hacer si empiezo a tener contracciones?
Si es de noche y no le prohíben dormir, duerma. Si suceden durante el día, aquí hay algunas cosas que puede hacer para cuidarse en su hogar:
- Caminar. Si el dolor que tiene es de parto real, caminar hará que las contracciones ocurran más rápido y sean más fuertes. Si las contracciones no continuaran y no se convirtieran en parto real, caminar hará que estas disminuyan.
- Báñese. Esto le ayudará a relajarse.
- Coma. El parto es un evento importante y requiere de mucha energía.
- Beba agua. No beber suficiente agua puede causar un parto falso (contracciones que duelen pero que no abren el cuello del útero). Si el parto es verdadero, beber agua le dará fuerzas para soportar el parto.
- Tome una siesta. Descanse todo lo que pueda.
- Reciba un masaje. Si siente el dolor en la espalda, un masaje de espalda baja podría sentirse bien. También es bueno recibir un masaje de pies.
- No entre en pánico. Usted puede lograrlo. Su cuerpo fue hecho para esto. ¡Usted es fuerte!
¿Cuándo debería ir al hospital o llamar a mi proveedor de cuidados médicos?
- Sus contracciones han sido cada 5 minutos o menos por al menos 1 hora.
- Si varias contracciones son tan dolorosas que no puede hablar o caminar mientras sucede.
- Su fuente se rompe (puede que sienta un gran chorro de agua o sólo agua que baja por sus piernas al caminar).
¿Hay otras razones para llamar a su proveedor de cuidados médicos?
Sí, debería llamar a su proveedor de cuidados médicos o debería ir al hospital si empieza a sangrar como si estuviera teniendo su menstruación (sangre que mancha su ropa interior o que mancha sus piernas), si siente dolor severo y repentino, si su bebé no se ha movido por varias horas o si le está saliendo líquido verde. La regla: si está preocupada por algo, llame.
Estoy en trabajo de parto - ¿qué hago ahora?
Si la fecha de parto de su bebé está más lejos que tres semanas y si está teniendo dolor o calambres estomacales o si le está saliendo líquido de la vagina, o si su bebé no se ha movido por varias horas, o si tiene otros síntomas preocupantes, llame inmediatamente a su proveedor de cuidados médicos.
Si ya pasó su fecha de parto, asegúrese de visitar a su proveedor de cuidados médicos al menos una vez a la semana y de hablar sobre el plan para su cuidado.
Si su bebé debe nacer dentro de las próximas tres semanas, siga la siguiente guía de decisiones:
Inmediatamente vaya al hospital si:
- Usted puede sentir contracciones fuertes y regulares que duran menos de 5 minutos y ocurren por una hora o mas.
- Líquido verde sale de la vagina.
- Usted esta sangrado abundante (sangre que corre por sus piernas o empapa su ropa interior).
Llame a su proveedor de atención médica si:
- Usted le sale líquido claro de su vagina.
Usted tiene síntomas tempranos del parto:
- Usted puede sentir contracciones que duran mas de 5 minutos. Camine, descanse, coma ligeramente, beba mucha agua y respire.
Si no se le aplica ninguno de los anteriores, su labor de parto no a iniciado. Se paciente.
