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Datos Rápidos Sobre la Diabetes

La tasa de diabetes en Chicago es del 10%, pero en las áreas alrededor de UI Health, es mucho más alta - va desde 20 a 37%. Conforme las tasas continúan aumentando, especialmente entre las poblaciones de pacientes afroamericanos e hispanos, el Centro para la Diabetes y Clínica de Endocrinología de UI Health está enfocándose en la prevención, educación y control de la diabetes. Nuestra meta es crear pacientes más sanos - y un Chicago más sano.

Síntomas de la Diabetes

Los síntomas comunes de la diabetes tipo 1 y tipo 2 que se desarrollan en un período corto de tiempo incluyen:

  • Orinar frecuentemente
  • Aumento de sed
  • Aumento del hambre
  • Pérdida de peso
  • Visión borrosa
  • Dificultad para sanar

Pero, usted puede sufrir de diabetes sin presentar ningún síntoma. A menudo comienza como prediabetes - una condición donde el nivel de azúcar en la sangre es más alto de lo normal pero que aún no se encuentra en el rango de la diabetes. Se considera que los individuos son prediabéticos cuando los niveles de azúcar o glucosa en la sangre están entre 100 y 125 mg/dL. Su proveedor de atención médica puede realizar unas pruebas simples que pueden ayudar a determinar si usted sufre de prediabetes.

Hay un 50% de probabilidades de que los individuos con prediabetes desarrollen diabetes tipo 2 en 5 años.

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Prevención de la Diabetes

Los pequeños cambios en su dieta y rutina de ejercicios pueden disminuir su riesgo de sufrir diabetes a la mitad.

Por ejemplo, tan soólo 150 minutos de actividad física a la semana pueden ayudarle a controlar su peso y pueden reducir las condiciones relacionadas con la diabetes. Una caminata de 10 minutos después de cada comida es una buena forma de empezar.

Perder tan solo 7% de su peso corporal – 6 kg para un individuo de 90 kg — puede disminuir el riesgo de diabetes en un 58%.

Además, tomar decisiones más sanas sobre su dieta — alimentos bajos en carbohidratos, menos calorías en general, más vegetales, más agua — reducirá su riesgo.

Use la tecnología para su ventaja. Use aplicaciones para rastrear su actividad y comidas y esté al pendiente de sus citas médicas y de sus medicamentos.

El Poder de un Equipo Completo para el Tratamiento de la Diabetes

¡El Centro para la Diabetes y la Clínica de Endocrinología en UI Health están de su lado para prevenir y controlar la diabetes! 

Somos un equipo comprometido de médicos, educadores certificados en diabetes, enfermeras, nutricionistas registrados, coordinadores de seguros, psicólogos y navegadores de pacientes que se dedican a garantizar que nuestros pacientes reciban el mejor cuidado posible. 

Nuestro Programa de Educación sobre la Diabetes está certificado por la Asociación Americana de la Diabetes (Inglés), proporcionando a los pacientes la educación y el apoyo que necesitan para controlar su diabetes. Estamos relacionados con otros programas de especialidades en UI Health para coordinar las necesidades de cuidado para cada paciente único.

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