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What to Expect when you go Home After Your Pancreas Transplant

Recuerde que el primer mes estará recibiendo la dosis más alta de medicamentos inmunosupresores. En esos momentos tiene más probabilidades de contraer una infección. Aléjese de las personas que estén enfermas, y especialmente de aquellas que sufran de resfriados, sarampión, paperas, varicela o gripe. Al principio, intente evitar áreas con muchas personas, como los cines, aeropuertos, escuelas o transporte público. Si hay una situación con muchas personas que usted cree que no puede evitar, hable con su enfermera de trasplantes para recibir orientación.

No necesita cambiar su estilo de vida en su propio hogar. El lavado de platos normal es suficiente. Puede lavar la ropa de cama como lo hace normalmente. Evite compartir utensilios para comer, toallas o cepillos de dientes. Revise su peso y su temperatura todos los días. Finalmente, recuerde que algunos de los medicamentos que toma pueden hacer que su piel sea más sensible. Evite la exposición larga a la luz directa del sol. Use un protector solar fuerte con un FPS de al menos 30 antes de exponerse al sol. Recomendamos que evite realizar actividades en su jardín durante los primeros 6 meses después de su trasplante y después de eso, use guantes siempre.

  • Regresando a sus actividades diarias
    Ahora que ya recibió su trasplante, deberá regresar a sus actividades diarias. Inclusive, es posible que se sienta lo suficientemente bien para agregar nuevas actividades. Caminar es el mejor ejercicio durante las primeras seis semanas después de su trasplante. También recomendamos otros lineamientos que debe seguir al regresar a sus actividades diarias. Lea más sobre su regreso a las actividades diarias. [Enlace a las actividades diarias]
  • Consejos para tener una vida más sana después del trasplante
    Después de su trasplante de riñón, hay muchas cosas que puede hacer para garantizar una vida sana. Estas prácticas van desde dormir lo suficiente hasta comer apropiadamente. Lea más consejos para tener una vida más sana después del trasplante. [Enlace a los consejos de salud]
  • • Ejercicio - ¿Qué es lo mejor para usted?
    El ejercicio regular puede ser difícil al principio pero, con el tiempo, será más y más fácil. La mayoría de las personas descubren que, después de que empiezan a hacer ejercicios, esperan con anticipación su actividad diaria y los beneficios que reciben de la misma. Cuando se acostumbra a una rutina de ejercicios, se siente más sano, duerme mejor y tiene más energía. El ejercicio no tiene por qué ser aburrido o monótono. Puede bailar, pescar, caminar, podar el césped o aspirar los pisos.